Almhof Family Resort & SPA
Wann:
14. Juni 2022 um 10:00 – 10:50 Europe/Vienna Zeitzone
2022-06-14T10:00:00+02:00
2022-06-14T10:50:00+02:00
Dieser Yoga-Weg verbessert die Kontrolle von Körper und Geist. Seine praktischen Aspekte sind Asanas (Körperbungen) und Pranayama (Atemübungen). Bei jeder Asana müssen Haltung, Atmung und Entspannung auf besondere Weise ausbalanciert werden.