Almhof Family Resort & SPA
Wann:
9. Juni 2022 um 9:00 – 9:50 Europe/Vienna Zeitzone
2022-06-09T09:00:00+02:00
2022-06-09T09:50:00+02:00
Dieser Yoga-Weg verbessert die Kontrolle von Körper und Geist. Seine praktischen Aspekte sind Asanas (Körperbungen) und Pranayama (Atemübungen). Bei jeder Asana müssen Haltung, Atmung und Entspannung auf besondere Weise ausbalanciert werden.